(pouring what’s your feel with a positive thing).
Seseorang pasti sering kali merasakan kesal dan selalu melampiaskan
kekesalan itu dengan caranya sendiri. Akan tetapi tidak sedikit dari kebanyakan
orang melampiaskannya dengan cara yang buruk atau biasa disebut dengan sesuatu
yang negative. Alangkah baiknya kalau kita melampiaskan itu dengan hal yang
positif.
Banyak hal positif yang bisa kita lakukan ketika dalam rasa kekesalan.
Nha kebetulan sekali pada kali ini saya mengulas topik berikut.
1. 1.Menulis.
Menulis adalah hal positif yang bisa kita
lakukan pada saat merasakan perasaan apapun termasuk kesal, dengan menulis kita
bisa melimpahkan yang kita rasakan saat ini sesuka hati kita. Tetap ingat kalau
mau menulis di jejaring sosial jangan kata-kata yang jelek, pakai aja kata dan
kalimat yang bagus.
2.
Bercerita.
Bercerita pada saat ini dalam artian curhatlah #bisa dibilang begitu kepada
teman yang bias kita percayai, tapi tetap ingat bahwa kita bercerita jangan terlalu
menjiwai nanti sampai-sampai di pengaruhi setan jadinya bukan curhat lagi tapi
menceritakan hal buruk orang lain itu kan
tidak boleh.
3.Berteriak.
Ini juga termasuk salah satu hal yang ampuh
dalam membasmi rasa penat di hati kita, baiknya berteriak di tempat yang sepi
agar tidak menggangu kenyamanan orang lain #ntar orang2 pada peka dengar
thu suara. Ingat jangan ngomong kotor ya.
4. Menggambar.
Memang hal ini tidak selalu ampuh kepada semua
orang yang kesal tapi tetap ada beberapa orang yang bias menyalurkan
ekspresinya lewat ini. Coba aja dulu siapa tau nanti kesalnya hilang.
5. Bermusik/bernyanyi.
Buat orang yang bisa memainkan musik, kita
bisa juga menyalurkan emosional kita lewat nada-nada alunan instrument musik
yang kita mainkan. Yang punya hobi menyanyi bisa juga, bernyanyi dengan hati
dan penuh perasaan akan menghilankan rasa keluh dan kesal di hati.
Masih
banyak hal-hal positif lain yang bisa menghilangkan rasa kesal, seperti main
game dan lain-lain.
Terimakasih.^^
